Idaman Vitashop: Tekanan Darah Rendah Semasa Hamil (HB Low)

Seronok kan bila dapat tau kita mengandung?? Jadi rutin la setiap bulan dan minggu untuk ke Klinik buat pemeriksaaan. Pada kebiasaannya, wanita mengandung mengalami masalah tekanan darah rendah atau sinonim dipanggil HB Low. Mula la sticker di buku merah bertukar warna.hehehe. Nurse pun bising (sebab risaukan baby dalam peyut tuuu).

Sebenarnya jarang sekali berlakukanya tekanan darah rendah pada wanita yang hamil. Namun begitu ia masih boleh berlaku kerana hormon yang dikeluarkan ketika hamil boleh menyebabkan saluran darah menjadi kembang, secara tidak langsung menyebabkan tekanan darah seorang wanita hamil akan menjadi rendah.

Tekanan darah akan mulai menurun apabila seorang wanita mula hamil, dan mencapai tahap paling rendah pada pertengahan semester kedua, iaitu sekitar minggu ke 20an.

Pada masa ini, dalam kehamilan yang normal, tekanan darah boleh turun sehingga 10 mmHg pada bacaan atas (systolic) dan turun sehingga 15 mmHg pada bacaan bawah. Bacaan ini kemudiannya akan menjadi normal semula setelah melahirkan anak.

Namun begitu, tekanan darah yang rendah tidak hanya didefinasikan hanya dengan bacaan yang diambil, kecuali wanita hamil itu juga menunjukkan tanda-tanda tertentu.

Selalunya tanda yang menunjukkan seorang wanita yang mengalami tekanan rendah yang berbahaya ialah apabila beliau mengalami pening dan malahan pitam. Wanita itu juga akan mengadu merasa ‘pusing kepala’ apabila berdiri dari keadaan duduk atau duduk dari keadaan berbaring.

Bagaimana cara untuk menangani masalah pening/pitam ini?

Duduk atau baring jika merasa pening untuk mengelakkan terjatuh.
Elakkan mengubah posisi duduk atau berdiri dengan pantas.
Berbaring ke sebelah kanan boleh membantu peredaran darah ke jantung.

Sekiranya masalah berlarutan, segeralah mendapatkan bantuan kecemasan dari hospital berdekatan. Jangan buang masa lagi jika puan sedang hamil dan mempunyai tekanan darah rendah, terutama jika puan mengalami tanda-tanda pendarahan, pemandangan berkabur, sakit kepala yang kuat, sakit dada, sukar bernafas dan rasa lemah pada anggota badan.

Sumber: http://drzubaidi.com/blog

"Nak cari vitamin yang sesuai untuk ibu hamil?"

Saya lebih suka mencadangkan wanita hamil terutamanya yang mengalami masalah HB Low untuk mengambil Set Hamil Shaklee. Set ini mengandungi vitamin-vitamin yang lengkap seperti berikut: